Cink, réz és optikai neuropátia: Amikor a kiegészítők glaukóma progressziót utánoznak
Érdemes megjegyezni, hogy sokan rendszeresen túllépik a biztonságos cinkbevitelt. Az Országos Egészségügyi Intézetek (National Institutes of Health)...
Táplálkozási hiány
Mélyreható kutatások és szakértői útmutatók a látásegészség fenntartásához.
Készen áll a látása ellenőrzésére?
Kezdje el az ingyenes látótér-tesztet kevesebb mint 5 perc alatt.
Teszt indítása mosttáplálkozási hiány
A táplálkozási hiány azt jelenti, hogy a szervezet nem jut hozzá elegendő mennyiségben bizonyos tápanyagokhoz, legyen az vitamin, ásványi anyag, fehérje vagy energia. Ennek tünetei nagyon változatosak: fáradtság, hajhullás, bőrproblémák, gyenge immunválasz, növekedési zavarok gyerekeknél vagy akár idegrendszeri panaszok is jelentkezhetnek, a hiányzó tápanyagtól függően. Okai lehetnek egyoldalú étkezés, anyagcsere- vagy felszívódási zavarok, bizonyos betegségek, gyógyszerek vagy anyagi és társadalmi tényezők. A hiányok felismerése gyakran orvosi anamnézissel, étrendi felméréssel és laborvizsgálatokkal történik, mert a tünetek néha általánosnak tűnnek. Kezelése rendszerint az étrend változtatását, célzott pótlást és életmódbeli korrekciókat foglal magában, súlyos esetben orvosi beavatkozást is igényelhet. Megelőzni könnyebb, mint gyógyítani: a változatos, kiegyensúlyozott étrend, szükség szerint szakember tanácsa és célzott vizsgálatok segítenek elkerülni a problémát. Fontos megérteni, hogy néha az egyensúlyhiány azért alakul ki, mert valaki túl sokat fogyaszt egyféle kiegészítőből, ami más tápanyag felszívódását zavarhatja. Ezért érdemes óvatosan bánni a kiegészítőkkel és szükség esetén táplálkozási szakemberrel egyeztetni.