Mélyreható kutatások és szakértői útmutatók a látásegészség fenntartásához.
szemszárazság
Szemszárazság akkor alakul ki, amikor a szem nem termel elegendő könnyet, vagy a könny rétege gyorsan elpárolog, így a szembe jutó nedvesség nem elég a komfortos működéshez. Gyakori tünetek a viszketés, égő érzés, idegentest-érzés, homályos látás és a szemfáradtság, amelyek nappal vagy este erősödhetnek. Okozhatja az életkor, bizonyos gyógyszerek, hormonális változások, környezeti tényezők (szél, szárító fűtés, klíma), illetve a túl sok képernyőhasználat. Bizonyos szem- és általános betegségek is hozzájárulhatnak, ezért fontos a pontos ok felderítése. A tünetek befolyásolhatják a mindennapi életet: kényelmetlenné válhat az olvasás, a vezetés vagy a kontaktlencse-használat. Kezelése egyszerűbb és összetettebb módon is történhet: a mesterséges könnyek, gélek és kenőcsök gyorsan enyhítik a panaszokat, míg életmódbeli változtatások és gyulladáscsökkentők hosszabb távon javíthatnak a helyzeten. Fontos a megfelelő szemhigiénia és a képernyőhasználat szüneteltetése a tünetek csökkentése érdekében. Ha a panaszok hirtelen rosszabbodnak vagy erős fájdalom, vörösség, fénykerülés jelentkezik, érdemes szakorvoshoz fordulni, mert ezek más súlyosabb problémára is utalhatnak.