A bél-szem tengely: Probiotikumok, metabolitok és a szemnyomás
A bél-szem tengely és a szem egészsége Az egyre inkább megjelenő bél-szem tengely koncepciója felismeri, hogy a bélmikrobák és termékeik hatással lehe...
Öregedés immunosenescencia
Mélyreható kutatások és szakértői útmutatók a látásegészség fenntartásához.
Készen áll a látása ellenőrzésére?
Kezdje el az ingyenes látótér-tesztet kevesebb mint 5 perc alatt.
Teszt indítása mostöregedés immunosenescencia
Az öregedés immunosenescencia az immunrendszer korosodása: ahogy öregszünk, a védekező rendszerünk működése megváltozik és általában gyengül. Ez nem csak annyit jelent, hogy többször leszünk betegek; az immunsejtek aránya és működése is átalakul, például kevesebb lesz a „új” sejt, és több a régebbi, tapasztalt sejtválaszra specializálódott elem. A csecsemőmirigy (thymus) zsugorodása miatt kevesebb naiv T-sejt képződik, ami csökkenti az új kórokozók elleni reagálás képességét. Egyidejűleg az immunrendszer alacsony fokú, tartós gyulladásos állapotba kerülhet, amit gyakran „inflammagingnek” neveznek, és ez is rontja az általános egészséget. Mind az örökölt, mind a szerzett immunválaszokban bekövetkező változások együttesen felelősek a jellegzetes tünetekért. Miért fontos ez a mindennapi életben? Mert az immunosenescencia növeli a súlyos fertőzések, a lassabb gyógyulás és bizonyos krónikus betegségek kockázatát, továbbá a védőoltásokra adott hatás gyakran gyengébb idősebb korban. Jó hír, hogy sok mindent megtehetünk a hatásainak mérséklésére: egészséges táplálkozás, rendszeres mozgás, elegendő alvás és a krónikus betegségek kezelése mind segítik az immunrendszer jobb működését. Az orvostudományban is folynak kutatások olyan beavatkozásokra, amelyek célzottan javítanák az öregedő immunrendszer működését, például új vakcinák, immunmoduláló szerek és életmód-intervenciók. Ha megértjük az immunosenescencia lényegét, tudatosabban tehetünk az erősebb védelemért idősebb korban is.