Chói nắng

chói nắng

Chói nắng là hiện tượng khi mắt bị làm khó nhìn vì ánh sáng quá mạnh hoặc phản chiếu mạnh, khiến ta phải nheo mắt hoặc nhìn không rõ. Nó thường xảy ra khi ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào mắt, hoặc khi ánh sáng phản xạ từ mặt nước, kính, tuyết, hoặc bề mặt sáng. Cảm giác chói có thể là khó chịu, gây mỏi mắt, nhức đầu hoặc làm giảm tạm thời khả năng nhìn rõ. Trong nhiều trường hợp, chói nắng làm giảm an toàn khi lái xe, đi bộ hoặc làm việc ngoài trời vì người ta khó nhận biết chướng ngại vật. Người có các vấn đề về mắt như đục thủy tinh thể hoặc mỏi mắt khô thường nhạy cảm hơn với chói nắng. Để giảm chói, có thể dùng kính mát có tròng phân cực hoặc phủ chống phản quang, đội mũ có vành rộng, hoặc tìm chỗ bóng râm. Trên ô tô, dùng màn che nắng và lau kính chắn gió sạch sẽ cũng giúp giảm phản chiếu. Nếu chói nắng kèm theo mất thị lực đột ngột, đau mắt hoặc nhìn thấy quầng sáng dai dẳng, nên đi khám bác sĩ chuyên khoa mắt. Hiểu và phòng tránh chói nắng giúp bảo vệ thị lực, tăng sự thoải mái và an toàn khi hoạt động dưới ánh sáng mạnh.