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inflammation systémique
L'inflammation systémique désigne une réaction inflammatoire qui concerne tout le corps, et non un seul organe ou une seule blessure. Elle peut apparaître de façon aiguë, par exemple lors d'une infection grave, ou de façon chronique et discrète, liée à l'obésité, au stress ou à des maladies auto-immunes. Contrairement à l'inflammation locale qui provoque rougeur et douleur à un endroit précis, l'inflammation systémique peut se manifester par de la fatigue, des douleurs diffuses ou parfois ne pas se remarquer du tout. On la détecte souvent grâce à des analyses sanguines qui mesurent des molécules comme la protéine C‑réactive ou certaines cytokines.
À long terme, une inflammation systémique persistante peut endommager les vaisseaux sanguins, affecter le métabolisme et augmenter le risque de maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires et certaines affections neurologiques. Elle joue donc un rôle important dans la santé globale et dans le développement de maladies chroniques. La prévention et la réduction de cette inflammation passent par des mesures simples : alimentation équilibrée, activité physique régulière, sommeil suffisant et arrêt du tabac. Parfois, des médicaments ou des traitements ciblés sont nécessaires lorsqu'une maladie sous‑jacente provoque l'inflammation, et suivre l'évolution des marqueurs permet d'adapter la prise en charge.
