Pyrrolokinoliinikinoni
Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
pyrrolokinoliinikinoni
Pyrrolokinoliinikinoni, usein lyhennetty PQQ, on pieni orgaaninen yhdiste, jota esiintyy luonnossa joissain ruoissa ja bakteereissa. Se toimii redox- eli hapetus-pelkistysreaktioissa ja voi toimia solutasolla eräänlaisena välittäjänä energiametaboliassa. PQQ on herättänyt kiinnostusta, koska se näyttää vaikuttavan mitokondrioiden toimintaan ja saattaa edistää uusien mitokondrioiden muodostumista, eli mitokondrioiden biogeneesiä. Tällainen vaikutus voi auttaa soluja tuottamaan enemmän energiaa ja parantamaan niiden kestävyyttä erilaisissa stressitilanteissa. Lisäksi PQQ:llä on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat suojata soluja hapettumisvaurioilta. Suurin osa tutkimuksista on tehty soluviljelmissä ja eläimillä, joten ihmisiin kohdistuvasta hyödystä tarvitaan vielä lisää vahvaa näyttöä. Joissakin pienissä tutkimuksissa PQQ-lisät liittyvät parannuksiin energiatasossa, kognitiivisessa toiminnassa ja tiettyjen sydänmerkkiaineiden arvoissa, mutta tulokset eivät ole lopullisia. Ravinnosta PQQ:tä saa vähäisiä määriä esimerkiksi fermentoiduista tuotteista, mutta lisäravinteiden pitkäaikaisen turvallisuuden ja sopivien annosten osalta kannattaa olla varovainen ja keskustella ammattilaisen kanssa.