Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
nutraseutti
Nutraseutti on ammattilainen tai neuvonantaja, joka yhdistää ravitsemustiedon ja ravintolisien käytön ihmisen terveyden tukemiseksi. Hän auttaa arvioimaan ruokavaliota, tunnistamaan puutteita ja suunnittelemaan sopivia ravintolisiä täydentämään ruokaa. Työssä painotetaan usein yksilöllisyyttä, eli mitä toimii yhdelle ei välttämättä sovi toiselle. Nutraseutin neuvot voivat koskea esimerkiksi vitamiineja, kivennäisaineita, omega-rasvahappoja tai probiootteja. Tärkeää on myös huomioida mahdolliset yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa ja yksilön terveydentila ennen suosituksia.
Hyvä nutraseutti perustaa suosituksensa tutkimuksiin ja mitattaviin tietoihin, kuten verikokeisiin tai ruokapäiväkirjaan. Hän voi toimia yhteistyössä lääkärin, ravitsemusterapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Asiakkaan kannattaa varmistaa nutraseutin pätevyys ja kysyä mitä todisteita suosituksia tukevat. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokaa, mutta oikeassa käytössä ne voivat täydentää sitä turvallisesti. Ennen uuden lisäravinteen aloittamista on aina hyvä keskustella ammattilaisen kanssa, jotta hyöty ja turvallisuus voidaan arvioida.