Kversetiini ja fisetiini mahdollisina senolyyteinä näköhermon ikääntymisessä
Ikääntyminen, solujen vanheneminen ja glaukooma Glaukooma on johtava sokeuden syy, ja sen riski kasvaa iän myötä. Ikääntyneissä silmissä solut voivat...
Kversetiini
Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
Kversetiini
Kversetiini on luonnollinen kasviyhdiste, flavonoidi, jota löytyy monista hedelmistä ja vihanneksista kuten sipulista, omenasta ja marjoista. Se toimii antioksidanttina, eli auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja ja suojaamaan soluja vaurioilta. Kversetiinillä on myös tulehdusta hillitseviä vaikutuksia, joten se voi vaikuttaa kehon puolustusjärjestelmään ja hyvinvointiin. Joissain tutkimuksissa sitä on tarkasteltu aineena, joka saattaa vaikuttaa elimistön vanhoihin ja toimimattomiin soluihin. Kversetiini imeytyy ruoasta, mutta sen hyöty voi riippua annoksesta ja käyttötavasta. Monet ihmiset käyttävät sitä ravintolisänä, mutta vaikutukset vaihtelevat ja pitkäaikaisturvallisuudesta tarvitaan lisää tietoa. Kversetiini voi myös vaikuttaa yhteisvaikutuksiin lääkkeiden kanssa, joten on hyvä keskustella asiasta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen lisäravinteen aloittamista. Kun ymmärtää kversetiinin ominaisuuksia ja rajoituksia, voi tehdä parempia valintoja ruokavalion ja lisäravinteiden suhteen.