Ép mặt nạ

Ép mặt nạ

Ép mặt nạ là hiện tượng khi áp lực ngoài mặt nạ lớn hơn áp lực bên trong, khiến kính và viền mặt nạ ép chặt vào mặt và mắt của người lặn. Tình trạng này thường xảy ra khi lặn xuống sâu mà người lặn không thoát khí vào trong mặt nạ để cân bằng áp suất, dẫn đến cảm giác đau, bầm tím quanh mắt và có thể gây chảy máu kết mạc. Nguyên nhân chính là quên ngậm mũi và thở ra nhẹ nhàng vào mặt nạ trong quá trình lặn xuống, hoặc mặt nạ không vừa khít với khuôn mặt. Để phòng tránh, người lặn nên thực hành thở bằng mũi vào mặt nạ khi giảm độ sâu, điều chỉnh dây đeo cho đúng và đảm bảo mặt nạ có độ kín phù hợp trước khi xuống nước. Ép mặt nạ không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng tạm thời đến thị lực hoặc làm tăng nguy cơ chấn thương mắt nếu nặng. Nếu xảy ra, người lặn nên lên mặt nước, tháo mặt nạ và kiểm tra mắt; nếu có chảy máu, đau hoặc thay đổi thị lực cần khám bác sĩ. Việc học kỹ thuật lặn cơ bản, kiểm tra trang bị và đi cùng bạn lặn giúp giảm đáng kể nguy cơ gặp phải hiện tượng này. Hiểu rõ cách cân bằng áp lực cho mặt nạ là phần quan trọng để lặn an toàn và thoải mái.