Citicolin

Citicolin

Citicolin, også kaldet CDP-cholin, er et stof der naturligt findes i kroppen og bruges som byggesten til cellemembraner og til at danne neurotransmitteren acetylcholin. Når man tager citicolin som tilskud, brydes det ned og bidrager til genopbygning af cellemembraner og til produktionen af vigtige signalstoffer i hjernen og nerverne. Det har derfor fået opmærksomhed for sin evne til at støtte hjerne- og nervefunktion, især i situationer med aldring eller efter skade. Citicolin kan være nyttigt som supplement ved let nedsat hukommelse, efter slagtilfælde eller ved sygdomme der påvirker synsbanerne og nerveceller. Det virker ved at fremme cellers energiomsætning, stabilisere membraner og støtte neurotransmission, hvilket kan hjælpe celler med at fungere bedre og modstå stress. Stoffet tolereres generelt godt, og bivirkninger er ofte milde, men det bør bruges i samråd med sundhedsprofessionelle, især hvis man tager anden medicin. Forskningsresultater peger på potentiale for støtte til kognition og synsrelaterede funktioner, men effekterne kan variere fra person til person.