Proteiininsaanti, homokysteiini ja pseudoeksfoliaatioglaukooman riski
Kontrolloidut ruokavaliotutkimukset terveillä vapaaehtoisilla osoittavat juuri tämän yhteyden: 8 päivän proteiinipitoinen ruokavalio (noin 21 %...
Yhden hiilen aineenvaihdunta
Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
Free Visual Field Screening
Älä odota – tutki näkösi tänään
Näkökentän menetys glaukooman kaltaisista tiloista voi jäädä huomaamatta. Aloita ilmainen kokeilu ja seulonta mahdollisille sokeille pisteille muutamassa minuutissa.
yhden hiilen aineenvaihdunta
Yhden hiilen aineenvaihdunta tarkoittaa sarjaa kemiallisia reaktioita, joissa siirretään yksittäisiä metyyliryhmiä eli yhden hiilen yksiköitä solujen sisällä. Se yhdistää foolihapon, B12-vitamiinin ja tiettyjen aminohappojen toiminnan, ja sen kautta syntyy aineita, joita tarvitaan DNA:n rakentamiseen, korjaamiseen ja solujen jakautumiseen. Tämän järjestelmän avulla myös homokysteiini voidaan muuttaa takaisin metioniiniksi tai muiksi yhdisteiksi, mikä auttaa pitämään homokysteiinitasot hallinnassa. Lisäksi yhden hiilen reaktiot tuottavat S-adenosyylimetioniinia, joka osallistuu solujen metylointiin eli geenien ja proteiinien säätelyyn. Yhden hiilen aineenvaihdunta on erityisen tärkeä raskauden aikana, koska se vaikuttaa sikiön kehitykseen ja hermostoputken sulkeutumiseen. Jos ketjussa esiintyy häiriöitä, esimerkiksi vitamiinipuutosten vuoksi, seurauksena voi olla anemiaa, heikentynyttä solujen jakautumista tai kohonneita homokysteiinitasoja. Kohonneet homokysteiinit ovat yhdistettyjä muun muassa sydän- ja verisuonisairauksiin, joten prosessin toiminta on merkityksellistä koko terveydelle. Ruokavalio ja tarvittaessa lisäravinteet, kuten foolihappo ja B12, vaikuttavat suoraan tämän aineenvaihdunnan tehokkuuteen, joten niiden riittävyys kannattaa varmistaa erityisesti riskiryhmissä.