Fußball und Glaukom: Ausdauergewinne trotz Kollisionsrisiken
Fußballspielen bietet ein ausgezeichnetes kardiorespiratorisches Training. Das Laufen, Joggen und die Bewegungen im Spiel erhöhen die Herzfrequenz...
Augenschutz
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Augenschutz umfasst alle Maßnahmen und Hilfsmittel, die das Auge vor Verletzungen, Fremdkörpern, Chemikalien oder starker Strahlung schützen. Dazu gehören Schutzbrillen, Schutzvisiere, Sportbrillen mit speziellen Gläsern und Sonnenbrillen mit UV-Schutz. In Werkstätten und Laboren kommen häufig bruchsichere Gläser und dicht anliegende Rahmen zum Einsatz, die Spritzer und Splitter abhalten. Für den Sport gibt es gepolsterte, stoßfeste Modelle, die den Kopf- und Augenbereich bei Kollisionen schützen. Wichtig ist, dass der Schutz gut sitzt, nicht beschlägt und die Sicht nicht einschränkt, sonst wird er oft nicht getragen. Polycarbonat-Gläser sind weit verbreitet, weil sie leicht und besonders schlagfest sind. Wer eine Sehhilfe braucht, kann optische Schutzbrillen mit eigener Stärke anfertigen lassen. Außerdem gibt es spezielle Lösungen für Sonnen- und Blendungsprobleme, die besonders bei Aktivitäten im Freien nützlich sind. Regelmäßige Pflege, saubere Gläser und rechtzeitiger Austausch bei Kratzern erhalten die Schutzwirkung. Richtig eingesetzt senken diese Hilfsmittel das Verletzungsrisiko deutlich und bewahren langfristig die Sehfähigkeit.