flavonoyidni dobavki

# Цитрусові біофлавоноїди (гесперидин, діосмін) для очної гемодинаміки Крихітні кровоносні судини ока повинні добре функціонувати, щоб зір залишався гострим. При глаукомі зниження кровотоку до зорового нерва може посилити пошкодження. **Цитрусові біофлавоноїди**, такі як **гесперидин** і **діосмін**, є рослинними сполуками, що містяться в апельсиновій цедрі та інших цитрусових фруктах. Ці флавоноїди відомі своєю здатністю зміцнювати капіляри, зменшувати набряки та покращувати кровообіг ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4372466/#:~:text=Flavonoids%20have%20gained%20prominence%20in,diabetic%20retinopathy%2C%20macular)). У цій статті ми розглядаємо, як ці сполуки впливають на ендотеліальний **оксид азоту**, **венозний тонус** та мікроциркуляцію в оці та тілі, а також що клінічні дані свідчать про кровотік і зір. Ми також розглядаємо їхні ширші судинні переваги, дозування, стандартизацію та безпеку. ## Вплив на ендотеліальний оксид азоту Кровоносні судини розслабляються, коли їхні клітини вистилки (ендотелій) виробляють газ **оксид азоту (NO)**. Гесперидин сам по собі є молекулою, зв'язаною з цукром, яка розщеплюється в кишечнику до **гесперетину**, його активної форми. Гесперетин сильно активує ферменти (AMPK, Akt), які вмикають ендотеліальну NO-синтазу (eNOS), посилюючи вироблення NO ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3085197/#:~:text=Treatment%20of%20BAEC%20with%20hesperetin,selectin)). У лабораторних клітинах гесперетин викликав швидке зростання фосфорилювання eNOS та рівня NO. У людей з факторами ризику серцевих захворювань (метаболічний синдром) 3-тижневе дослідження 500 мг гесперидину щодня значно покращило розширення плечової артерії, опосередковане потоком (показник ендотеліальної функції NO) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3085197/#:~:text=Treatment%20of%20BAEC%20with%20hesperetin,selectin)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9369232/#:~:text=the%20effects%20of%20500%20mg%2Fday,and%20a%20tendency%20to%20increase)). У цьому дослідженні **FMD плечової артерії зросла приблизно на 2,5%**, а маркери холестерину в крові (ApoB) та запалення (hs-CRP) знизилися ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9369232/#:~:text=the%20effects%20of%20500%20mg%2Fday,and%20a%20tendency%20to%20increase)). Ці результати свідчать про те, що цитрусові флавоноїди можуть **покращувати розширення судин** у людей, ймовірно, завдяки посиленню вироблення NO. Діосмін, який спочатку отримують з рослини Scrophularia, а також виробляють з гесперидину, має подібні судинні ефекти. Він поглинає вільні радикали та зменшує запалення, що може опосередковано зберігати сигналізацію NO. У тваринних моделях, де оксид азоту був заблокований (за допомогою L-NAME), діосмін все ще знижував артеріальний тиск і захищав судини ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9138579/#:~:text=L,enzyme%20production%2C%20reduce%20p

Цитрусові біофлавоноїди (гесперидин, діосмін) для очної гемодинаміки

Готові перевірити свій зір?