flavonoidnye dobavki

# Цитрусовые биофлавоноиды (гесперидин, диосмин) для окулярной гемодинамики Мельчайшие кровеносные сосуды глаза должны хорошо функционировать, чтобы зрение оставалось острым. При глаукоме снижение кровотока к зрительному нерву может усугублять повреждения. **Цитрусовые биофлавоноиды**, такие как **гесперидин** и **диосмин**, — это растительные соединения, содержащиеся в апельсиновой цедре и других цитрусовых. Известно, что эти флавоноиды укрепляют капилляры, уменьшают отеки и улучшают кровообращение ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4372466/#:~:text=Flavonoids%20have%20gained%20prominence%20in,diabetic%20retinopathy%2C%20macular)). В этой статье мы рассмотрим, как эти соединения влияют на эндотелиальный **оксид азота**, **венозный тонус** и микроциркуляцию в глазу и теле, а также что клинические данные говорят о кровотоке и зрении. Мы также рассмотрим их более широкие сосудистые преимущества, дозировку, стандартизацию и безопасность. ## Влияние на эндотелиальный оксид азота Кровеносные сосуды расслабляются, когда их клетки-выстилки (эндотелий) производят газ **оксид азота (NO)**. Сам по себе гесперидин является молекулой, связанной с сахаром, которая расщепляется в кишечнике до **гесперетина** — его активной формы. Гесперетин сильно активирует ферменты (AMPK, Akt), которые включают эндотелиальную NO-синтазу (eNOS), увеличивая выработку NO ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3085197/#:~:text=Treatment%20of%20BAEC%20with%20hesperetin,selectin)). В лабораторных условиях гесперетин вызвал быстрое увеличение фосфорилирования eNOS и уровней NO. У людей с факторами риска сердечных заболеваний (метаболический синдром) 3-недельное испытание 500 мг гесперидина в день значительно улучшило потокзависимую дилатацию плечевой артерии (показатель функции эндотелиального NO) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3085197/#:~:text=Treatment%20of%20BAEC%20with%20hesperetin,selectin)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9369232/#:~:text=the%20effects%20of%20500%20mg%2Fday,and%20a%20tendency%20to%20increase)). В этом исследовании **потокзависимая дилатация плечевой артерии увеличилась примерно на 2,5%**, а маркеры холестерина (ApoB) и воспаления (вч-СРБ) в крови снизились ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9369232/#:~:text=the%20effects%20of%20500%20mg%2Fday,and%20a%20tendency%20to%20increase)). Эти данные свидетельствуют о том, что цитрусовые флавоноиды могут **улучшать расширение сосудов** у человека, вероятно, за счет усиления выработки NO. Диосмин, который изначально получают из травы норичника, а также производят из гесперидина, аналогично обладает сосудистыми эффектами. Он нейтрализует свободные радикалы и уменьшает воспаление, что может косвенно сохранять передачу сигналов NO. В животных моделях, где оксид азота был заблокирован (с использованием L-NAME), диосмин все еще снижал артериальное давление и защищал сосу

Цитрусовые биофлавоноиды (гесперидин, диосмин) для окулярной гемодинамики

Готовы проверить свое зрение?