์ ์์ก ํฌ์ฌ ๊ธฐ์ ์๋ฌํ๊ธฐ: ํจ๋ฅ๊ณผ ์์ ์ฑ์ ๋์ด๋ ๋น๋ฃจ๊ด ํ์๋ฒ
์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ ์์ก ํฌ์ฌ ๊ธฐ์ ์ด ์ค์ํ ์ด์ ๋ น๋ด์ฅ๊ณผ ๊ฐ์ ์๊ณผ ์งํ์ ์น๋ฃํ ๋, ์ ์์ก์ ์ฝ๋ฌผ์ ๋์ ์ง์ ์ ๋ฌํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ์์ก์ ๋ง์ ๋ถ๋ถ์ด ๋๋ฌผ์์ ํตํด ์ฒด๋ด๋ก ๋ฐฐ์ถ๋์ด ๋์ ๋ํ ์ฝ๋ฌผ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ฎ์ถ๊ณ ๋ถ์์ฉ ์ํ์ ๋์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๊ตญ์ ์ ์์ก์ ์ต๋ 80%๊ฐ ๋น๋ฃจ๊ด(๋๋ฌผ์)์ ํตํด ๋ฐฐ์ถ๋๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์ถ์ ๋ฉ๋๋ค (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). ๋ฒ ํ์ฐจ๋จ์ ์ ์์ก(์: ๋ น๋ด์ฅ ์น๋ฃ์ฉ ํฐ๋ชฐ๋กค)์ ๊ฒฝ์ฐ, ์๋นํ ์ ์ ํก์๊ฐ ๋ฐ์ํ์ฌ ๋ฏผ๊ฐํ ํ์์๊ฒ๋ ์ฌ๋ฐ์๋ฅผ ๋ฆ์ถ๊ฑฐ๋ ์ฒ์ ์ฆ์์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ ์ ๋์ ๋๋ค (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). ๋์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๊ฐ๊ณ ๋๋ฌผ์์ ๋๋ฅด๋ ๊ฐ๋จํ ๋จ๊ณ(์ผ๋ช ๋น๋ฃจ๊ด ํ์๋ฒ)๋ ๋์ ๋จ์์๋ ์ฝ๋ฌผ์ ์์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๋๋ฆฌ๊ณ ์ฒด๋ด๋ก...