Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
Johdanto Glaukoomaa pidetään nykyään silmänpaineongelman lisäksi näköhermon neurodegeneratiivisena sairautena. Verkkokalvon ganglionsolut (RGC:t) – hermosolut, jotka lähettävät visuaalisia signaaleja silmästä aivoihin – rappeutuvat glaukoomassa samalla tavalla kuin hermosolut kuolevat Alzheimerin tai Parkinsonin taudissa (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Tutkijat selvittävät, miten...
Insuliiniresistenssi tarkoittaa tilaa, jossa kehon solut eivät reagoi normaalisti insuliiniin, hormoniin joka auttaa siirtämään glukoosia verestä soluihin polttoaineeksi. Kun solut ovat resistenttejä, haima tuottaa enemmän insuliinia yrittäen pitää verensokerin kurissa, ja tämä pitkittyessään voi johtaa tyypin 2 diabetekseen. Insuliiniresistenssi liittyy usein ylipainoon, etenkin vatsan alueen rasvakudokseen, vähäiseen liikuntaan ja epäterveelliseen ruokavalioon, mutta myös perimä ja ikä vaikuttavat siihen. Se ei vaikuta vain sokeriaineenvaihduntaan: pitkäaikainen resistenssi lisää sydän- ja verisuonitautien sekä tulehdustilan riskiä. Aivoissa ja silmissä heikentynyt insuliinivaste voi vaikuttaa solujen energia-aineenvaihduntaan ja altistaa rappeutumiselle. Hyvä uutinen on, että insuliiniresistenssiä voi usein parantaa elämäntapamuutoksilla, kuten painonpudotuksella, säännöllisellä liikunnalla ja ruokavalion muuttamisella terveellisempään suuntaan. Joissain tilanteissa tarvitaan myös lääkitystä, mutta tärkeintä on tunnistaa tilan varhain, koska varhainen puuttuminen vähentää komplikaatioiden riskiä. Ymmärtämällä insuliiniresistenssin mekanismeja voi paremmin ehkäistä ja hoitaa siihen liittyviä sairauksia.
