Citicolina (CDP-Colina) para el Soporte de la Vía Visual y el Envejecimiento Cognitivo
Introducción La citicolina, también conocida como CDP-colina, es un compuesto natural que apoya la función de las células nerviosas. Sirve como un pre...
Fosfolípidos
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Los fosfolípidos son moléculas grasas que forman la base de las membranas de todas las células del cuerpo. Cada fosfolípido tiene una parte que ama el agua y otra que la rechaza, lo que les permite organizarse en una bicapa que separa el interior de la célula del exterior. Esa estructura no solo mantiene la integridad de la célula, sino que también regula el paso de sustancias, la comunicación entre células y la actividad de muchas proteínas. Algunos fosfolípidos contienen compuestos como colina, que son importantes para funciones del cerebro y del hígado. Se encuentran de forma natural en alimentos como huevos, soja, carnes y ciertos aceites, y también se producen dentro del organismo. Por eso son esenciales para procesos como la transmisión nerviosa, la formación de la vaina de mielina que protege los nervios y la reparación celular. En medicina y suplementos se usan por su potencial en apoyar la salud cognitiva y hepática, aunque no son soluciones milagrosas. Mantener un equilibrio adecuado de fosfolípidos es clave para que las células funcionen bien y para la salud general del organismo.