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El principal tipo de tonómetro casero aprobado para pacientes es el tonómetro de rebote. En lugar del “soplo” de la clínica o un manguito ponderado,...
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Comenzar prueba ahoraEl cuidado ocular es el conjunto de hábitos y medidas que mantienen la salud de los ojos y la visión. Incluye acciones sencillas como lavarse las manos antes de tocar los ojos, protegerlos del sol con gafas adecuadas y descansar la vista durante tareas prolongadas frente a pantallas. También abarca el uso correcto de gafas y lentes de contacto, la higiene de estos accesorios y la aplicación responsable de medicamentos oculares cuando los prescribe un profesional. Las revisiones periódicas con un optometrista u oftalmólogo son una parte clave porque permiten detectar problemas temprano, cuando suelen ser más fáciles de tratar. El cuidado ocular es importante a cualquier edad: ayuda a prevenir daños por enfermedades comunes como la presbicia, las cataratas, la degeneración macular y el glaucoma. Además, mantener una buena salud visual mejora la calidad de vida, la seguridad en actividades diarias y el rendimiento en el trabajo o la escuela. Algunas medidas preventivas sencillas incluyen una dieta rica en nutrientes para los ojos, controlar enfermedades crónicas como la diabetes y no fumar. Si se experimentan síntomas como visión borrosa, dolor, enrojecimiento o pérdida súbita de visión, es fundamental buscar atención médica de inmediato. Aprender a reconocer señales de alarma y seguir las recomendaciones profesionales reduce el riesgo de complicaciones graves que podrían llevar a una pérdida de visión permanente. En resumen, el cuidado ocular combina prevención, higiene y seguimiento médico para proteger uno de los sentidos más importantes y mantener una vida activa y segura.
