Jalkapallo ja glaukooma: Kestävyyshyödyt törmäysriskien keskellä
Jalkapallon pelaaminen tarjoaa erinomaista sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoilua. Juoksu, hölkkä ja peliliikkeet nostavat merkittävästi sykettä ja...
Suojalasit
Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
Maantiepyöräily ja glaukooma: Aerobinen hyöty asennon ja turvallisuusnäkökohtien valossa
Lisäksi säännöllinen liikunta auttaa kehon autonomista hermostoa (joka säätelee muun muassa sykettä ja verisuonten jänteyttä) pysymään tasapainossa....
Koripallo ja glaukooma: Dynaaminen kardio – huomioitavaa kontaktista ja häikäisystä
Koripallo tarjoaa myös tärkeitä sosiaalisia ja emotionaalisia hyötyjä. Sosiaaliset urheilulajit auttavat vähentämään stressiä, rakentamaan...
Free Visual Field Screening
Älä odota – tutki näkösi tänään
Näkökentän menetys glaukooman kaltaisista tiloista voi jäädä huomaamatta. Aloita ilmainen kokeilu ja seulonta mahdollisille sokeille pisteille muutamassa minuutissa.
suojalasit
Suojalasit ovat silmiä suojaavia laseja, jotka on suunniteltu estämään vammoja, roskia ja muita haittoja silmiin osuessaan. Niitä valmistetaan kestävistä materiaaleista kuten polykarbonaatista, ja monissa malleissa on lisäominaisuuksia kuten UV-suoja, heijastuksia vähentävä pinnoite tai sivusuojat. Suojalaseja käytetään monilla eri aloilla ja harrastuksissa, esimerkiksi urheilussa, rakennustöissä, työpajoissa ja puutarhatöissä, koska ne suojaavat iskuilta, kipinöiltä ja pölyltä. Oikein istuvat suojalasit estävät vierasesineiden pääsyn silmään ja vähentävät vakavien vammojen riskiä ilman, että näkyvyys heikkenee. On olemassa malleja, jotka sopivat ylä- tai alalasien päälle tai joissa on mahdollisuus asentaa omien silmälasien linssit. Laseista kannattaa huolehtia puhdistamalla ne säännöllisesti ja säilyttämällä ne suojakotelossa, jotta niiden suojaavat ominaisuudet säilyvät. Valinnassa kannattaa miettiä käyttötarkoitusta, sopivaa materiaalia ja istuvuutta, sillä huonosti istuvat lasit eivät suojaa kunnolla. Hyvät suojalasit ovat yksinkertainen ja tehokas keino vähentää silmävammojen ja pitkäaikaisten vaurioiden riskiä.