ekspozycja na slonce

# Status witaminy D, ciśnienie wewnątrzgałkowe i neurozapalenie Jaskra to przewlekła **neuropatia nerwu wzrokowego** prowadząca do nieodwracalnej utraty wzroku ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=Glaucoma%20is%20a%20chronic%20progressive,Many)). Podwyższone **ciśnienie wewnątrzgałkowe (CWG)** jest głównym modyfikowalnym czynnikiem ryzyka, ale jaskra jest chorobą wieloczynnikową, obejmującą uszkodzenie nerwu wzrokowego, przepływ krwi i **neurozapalenie**. Witamina D (mierzona jako stężenie 25-hydroksywitaminy D w surowicy) odgrywa rolę w metabolizmie kości, regulacji komórkowej i sygnalizacji immunologicznej ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=Recently%2C%20vitamin%20D%20has%20become,have%20indicated%20that%20vitamin%20D)). Dane eksperymentalne sugerują, że witamina D jest **neuroprotekcyjna**; niskie poziomy są powiązane z neurodegeneracją ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=25,have%20indicated%20that%20vitamin%20D)). Ponieważ niedobór jest powszechny, badacze sprawdzili, czy status witaminy D wpływa na CWG, zdrowie nerwu wzrokowego lub stan zapalny w jaskrze. Dokonujemy przeglądu badań na ludziach i zwierzętach, a także analizujemy dowody łączące witaminę D z długością życia i śmiertelnością. Dyskutujemy również, jak ekspozycja na słońce, pigmentacja skóry i stany zdrowia wpływają na pomiary witaminy D, definiujemy progi niedoboru i podsumowujemy porady dotyczące suplementacji. ## Witamina D a jaskra: CWG i nerw wzrokowy ### Badania obserwacyjne i kliniczno-kontrolne Kilka dużych badań ankietowych sprawdziło, czy poziom witaminy D koreluje z jaskrą. Na przykład, koreańskie badanie przesiewowe zdrowia obejmujące ponad 120 000 dorosłych wykazało **brak ogólnej różnicy** w częstości występowania jaskry w poszczególnych kwintylach witaminy D. Jednak kobiety w czwartym kwintylu (umiarkowanie wysoki poziom 25(OH)D) miały **znacząco niższe** ryzyko jaskry niż kobiety w najniższym kwintylu (OR ≈0,71) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=females%29.%20According%20to%20the%20multivariable,979)). Inna koreańska analiza danych z ogólnokrajowych badań wykazała uderzające skojarzenie w kształcie *„odwróconej litery J”*: osoby w najniższym kwintylu witaminy D miały znacznie wyższe ryzyko jaskry otwartego kąta niż osoby z umiarkowanymi poziomami ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10282225/#:~:text=There%20was%20a%20reverse%20J,knowledge%2C%20the%20present%20study%20is)). W istocie, bardzo niski poziom witaminy D był powiązany z wyższą częstością występowania jaskry. Mniejsze badania kliniczno-kontrolne odzwierciedlają ten ogólny trend. Badania we Francji, Chorwacji, USA i Turcji wykazały, że pacjenci z jaskrą często mają **niższe stężenie witaminy D w surowicy** niż osoby kontrolne w podobnym wieku ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.

Status witaminy D, ciśnienie wewnątrzgałkowe i neurozapalenie

Gotowy sprawdzić swój wzrok?