vitamini d

# Κατάσταση Βιταμίνης D, Ενδοφθάλμια Πίεση και Νευροφλεγμονή Το γλαύκωμα είναι μια χρόνια **οπτική νευροπάθεια** που οδηγεί σε μη αναστρέψιμη απώλεια όρασης ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=Glaucoma%20is%20a%20chronic%20progressive,Many)). Η αυξημένη **ενδοφθάλμια πίεση (ΕΟΠ)** είναι ο κύριος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου, αλλά το γλαύκωμα είναι πολυπαραγοντικό, περιλαμβάνοντας βλάβη του οπτικού νεύρου, ροή αίματος και **νευροφλεγμονή**. Η βιταμίνη D (μετρούμενη ως 25-υδροξυβιταμίνη D στον ορό) διαδραματίζει ρόλο στον μεταβολισμό των οστών, τη ρύθμιση των κυττάρων και την ανοσολογική σηματοδότηση ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=Recently%2C%20vitamin%20D%20has%20become,have%20indicated%20that%20vitamin%20D)). Πειραματικά δεδομένα υποδηλώνουν ότι η βιταμίνη D είναι **νευροπροστατευτική**· τα χαμηλά επίπεδα συνδέονται με νευροεκφυλισμό ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=25,have%20indicated%20that%20vitamin%20D)). Δεδομένου ότι η ανεπάρκεια είναι κοινή, οι ερευνητές έχουν μελετήσει αν η κατάσταση της βιταμίνης D επηρεάζει την ΕΟΠ, την υγεία του οπτικού νεύρου ή τη φλεγμονή στο γλαύκωμα. Εξετάζουμε μελέτες σε ανθρώπους και ζώα, και εξετάζουμε επίσης στοιχεία που συνδέουν τη βιταμίνη D με τη διάρκεια ζωής και τη θνησιμότητα. Συζητάμε επίσης πώς η έκθεση στον ήλιο, η μελάγχρωση του δέρματος και οι καταστάσεις υγείας συγχέουν τις μετρήσεις βιταμίνης D, καθορίζουμε τα όρια ανεπάρκειας και συνοψίζουμε τις συμβουλές συμπληρωμάτων. ## Βιταμίνη D και Γλαύκωμα: ΕΟΠ και Οπτικό Νεύρο ### Μελέτες Παρατήρησης και Περίπτωσης-Ελέγχου Αρκετές μεγάλες έρευνες έχουν εξετάσει αν τα επίπεδα βιταμίνης D συσχετίζονται με το γλαύκωμα. Για παράδειγμα, μια κορεατική μελέτη προληπτικού ελέγχου υγείας σε περισσότερους από 120.000 ενήλικες διαπίστωσε **καμία συνολική διαφορά** στην επικράτηση του γλαυκώματος μεταξύ των πεμπτημορίων βιταμίνης D. Ωστόσο, οι γυναίκες στο τέταρτο πεμπτημόριο (μέτρια υψηλή 25(ΟΗ)D) είχαν **σημαντικά χαμηλότερο** κίνδυνο γλαυκώματος από τις γυναίκες στο χαμηλότερο πεμπτημόριο (OR ≈0,71) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5156616/#:~:text=females%29.%20According%20to%20the%20multivariable,979)). Μια άλλη κορεατική ανάλυση δεδομένων εθνικής έρευνας διαπίστωσε μια εντυπωσιακή συσχέτιση *«αντεστραμμένου σχήματος J»*: άτομα στο χαμηλότερο πεμπτημόριο βιταμίνης D είχαν πολύ υψηλότερο κίνδυνο γλαυκώματος ανοικτής γωνίας από εκείνα με μέτρια επίπεδα ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10282225/#:~:text=There%20was%20a%20reverse%20J,knowledge%2C%20the%20present%20study%20is)). Ουσιαστικά, η πολύ χαμηλή βιταμίνη D συνδέθηκε με υψηλότερη επικράτηση γλαυκώματος. Μικρότερες μελέτες περίπτωσης-ελέγχου απηχούν αυτή τη γενική τάση. Έρευνες στη Γαλλία, την Κροατία, τις ΗΠΑ και την Τουρκία ανέφεραν ότι οι ασθενείς με γλαύκωμα έχουν συχνά **χαμηλότερα επίπεδα

Κατάσταση Βιταμίνης D, Ενδοφθάλμια Πίεση και Νευροφλεγμονή

Είστε έτοιμοι να ελέγξετε την όρασή σας;